Les soins de maintenance chiropratique : une solution pour prévenir les douleurs chroniques récurrentes
Vivre avec des douleurs chroniques peut être épuisant, tant physiquement que mentalement. Pour aider nos patients à retrouver une qualité de vie optimale et à prévenir le retour de ces douleurs, nous proposons un protocole spécifique : les soins de maintenance. Cet article explique en quoi consistent ces soins, leur utilité pour les patients souffrant […]
Les avantages de la marche pour soulager le mal de dos
Introduction: La lombalgie, un mal qui touche une grande partie de la population à un moment de leur vie, peut être soulagée par des moyens simples et accessibles. Parmi eux, la marche se distingue comme une méthode naturelle et efficace. Cette activité à faible impact, souvent sous-estimée, a le pouvoir non seulement de renforcer les […]
Prévention & Plongée sous marine
Maurice, île de rêve nichée dans les eaux cristallines de l’océan Indien, est depuis longtemps une destination prisée des passionnés de plongée sous-marine. Cependant, alors que les plongeurs se préparent à explorer les merveilles des profondeurs, une préoccupation commune peut surgir : le mal de dos. Imaginez-vous : vous vous apprêtez à embarquer pour une […]
Réhabilitation avec un Coach Fonctionnel : Comprendre l’Essentiel
Vous vous demandez peut-être pourquoi la réhabilitation avec un coach fonctionnel est nécessaire, surtout si vous avez déjà un programme de gym ou un entraîneur personnel. Voici quelques réponses claires à des questions fréquentes : 1. Pourquoi faire de la réhabilitation ? La réhabilitation se concentre sur la restauration fonctionnelle globale du corps. La réhabilitation […]
The Multifactorial Approach to Healthcare
Every day that passes by sees an increase in the amount of new pharmaceutical interventions, diagnostic tests, and diagnoses. Pressure to make a firm diagnosis and to establish a quick and effective treatment pushes doctors to focus hard on the imaging and laboratory results in order to make sure we are ruling out any alarming […]
Back Pain isn’t Scary !
Back Pain isn’t Scary ! Back Pain Myths and Why You Shouldn’t be Scared I often see patients that are in heavy distress due to their low back pain. Whether it is acute or chronic, low back pain is often felt by patients as being a very scary thing. My goal today is to try […]
The Truth About Fat !
The Truth About Fat ! For many of us, the word “fat” is a scary one. We try to eat a low fat diet in order to protect ourselves from all of the dangers of fat. When we think of eating fats we usually associate them with weight gain and poor heart health. What we tend to do […]
The Dangers of Opioids
The Dangers of Opioids Opiates: Friend or Foe in the Fight Against Pain? The business of pain is a difficult one. People suffer every day all over the world with horrible pain that seems like it can’t be resolved. As physicians grow busier and busier and the amount of chronic pain patients continues to grow the […]
CoQ10 Benefits !
CoQ10 Benefits ! Coenzyme Q10 (CoQ10 or Ubiquinone/Ubiquinol) Today let’s have a quick talk about an often overlooked nutrient. While much of the time we spend our time examining things such as trace minerals (Calcium, Magnesium, Iron…), or talking about the named Vitamins (A, B, C, D…) we often forget about the other nutrients that […]
Do You Have a Magnesium Deficiency?
Do You Have a Magnesium Deficiency? Do you suffer from Diabetes, Hypertension, Osteoporosis, or Obesity? Do you have trouble sleeping at night and feel tired throughout the entire day, even with coffee? It turns out there is a vital mineral that many of us are missing in our diets that has shown to be correlated with […]
